स्वास्थ्य कैसे सुरक्षित बनाये रखें ? How to maintain NORMAL HEALTH CONDITION ?

दुनिया मे ईश्वर ने हमे स्वस्थय रूप मे रहकर जीवन गुजारने या अपनी सम्पूर्ण आयु को जीने का अवसर देकर इस जहान मे भेजा है / ईश्वर ने हमे इसलिये इस धरती पर जीने के लिये नही भेजा है कि हम बीमार रहे और दवा खाते रहे और बिस्तर पर लेटे लेटे अपनी जिन्दगी पूरी कर लें / यह किस तरह से जीने का तरीका है , यह मै आप सब सुधी पाठको पर छोड़ता हू कि उनके क्या विचार हैं ?

विश्व की सबसे प्राचीन systematic चिकित्सा विग्यान आयुर्वेद शास्त्र को दो भागो मे इसीलिये बान्टा गया है कि मानव अथवा मनुष्य के लिये नि्र्धारित की गयी १०० वर्ष की उमर कैसे प्राप्त की जा सकती है ? ऐसा क्या किया जाये जिससे १०० वर्ष की आयु के लक्ष्य को प्राप्त हो सके ? आयुर्वेद के मनीषियों ने इसीलिये आयुर्वेद शास्त्रों मे बताया है कि [पहला] मनुष्य किस तरह के नियमों का पालन करे जिससे वह अपने शरीर को स्वस्थय और चुस्त और दुरुस्थ बनाये रक्ल्ह सके और [दूसरा] अगर वह बीमार हो जाये तो वह क्या उपचार करे जिससे वह पुन: स्वस्थय हो जाये और सामान्य स्वास्थय की प्राप्ती हो /

यह पहला और अकेला चिकित्सा विग्यान है जिसने मनुष्य को अपने शरीर को स्वस्थय बनाये रखने के लिये comprehensive निर्देश और स्पष्ट आदेश दिये है जो दिन और रात प्रतिदिन के लिये है और सीजन यानी रितुओं के अनुसार नियम बताये गये है और तदनुकूल follow करने के लिये दिये गये हैं /

[अभी बाकी है ]

12 टिप्पणियाँ

  1. meri age 25 year h merit saddi ko 3 year ho chuke h mere gall pichce hue h aur meri body ki nasals nhi h problem Ka soluson kya h

    ——- REPLY ——-

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